7 علامات تعني أنك لا تتناول كمية كافية من البروتين

المصدر : قناة المنار

منذ 10 أشهر

  • يعرف غالبية الناس أن البروتين مفيد لهم، لكن كثيرا منهم لا يعرفون السبب وراء ذلك، فالبروتين عنصر مهم في بناء خلايا الجسم وهو لبنة أساسية في بناء الشعر والجلد والأظافر والعضلات والغضاريف. ويحتاج الجسم إلى البروتين لإنتاج الإنزيمات والهرمونات والناقلات العصبية، ويؤدي نقصه إلى ضرر كبير للإنسان، فما هي علامات نقص البروتين في الجسم؟ عضلات ...

    لقراءة الخبر كاملاً

    روابط متعلقة

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 4 أشهر

    طائرة كويتية اصتدمت بـ"غيمة" ثلجية على ارتفاع 8 قدم في السماء (صور)

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 4 أشهر

    نصر الحريري: الأمم المتحدة ستشرف على تشكيل اللجنة الدستورية

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 4 أشهر

    بالفيديو كنيسة قلب لوزة في إدلب المستوحى عنها كاتدرائية نوتردام

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 4 أشهر

    22 نيسان: حدث في مثل هذا اليوم من تاريخ سوريا

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 4 أشهر

    العبوات الناسفة تلاحق جيش النظام

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 4 أشهر

    جولة الصحافة الأجنبية ليوم الأربعاء 17 نيسان/أبريل 2019

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 4 أشهر

    أسعار صرف الليرة السورية والتركية مقابل العملات الأجنبية

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 4 أشهر

    17 نيسان/أبريل: حدث في مثل هذا اليوم من تاريخ سوريا

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 4 أشهر

    كيف تفاعل السوريون مع حريق كنيسة نوتردام؟

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 4 أشهر

    النظام يشيّع ضابطاً في صفوفه أعدمه تنظيم داعش (صور)

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 4 أشهر

    جولة الصحافة الأجنبية ليوم الثلاثاء 16 نيسان/أبريل 2019