7 علامات تعني أنك لا تتناول كمية كافية من البروتين

المصدر : قناة المنار

منذ 7 أشهر

  • يعرف غالبية الناس أن البروتين مفيد لهم، لكن كثيرا منهم لا يعرفون السبب وراء ذلك، فالبروتين عنصر مهم في بناء خلايا الجسم وهو لبنة أساسية في بناء الشعر والجلد والأظافر والعضلات والغضاريف. ويحتاج الجسم إلى البروتين لإنتاج الإنزيمات والهرمونات والناقلات العصبية، ويؤدي نقصه إلى ضرر كبير للإنسان، فما هي علامات نقص البروتين في الجسم؟ عضلات ...

    لقراءة الخبر كاملاً

    روابط متعلقة

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 1 شهر

    طائرة كويتية اصتدمت بـ"غيمة" ثلجية على ارتفاع 8 قدم في السماء (صور)

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 1 شهر

    نصر الحريري: الأمم المتحدة ستشرف على تشكيل اللجنة الدستورية

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 1 شهر

    بالفيديو كنيسة قلب لوزة في إدلب المستوحى عنها كاتدرائية نوتردام

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 1 شهر

    22 نيسان: حدث في مثل هذا اليوم من تاريخ سوريا

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 1 شهر

    العبوات الناسفة تلاحق جيش النظام

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 1 شهر

    جولة الصحافة الأجنبية ليوم الأربعاء 17 نيسان/أبريل 2019

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 1 شهر

    أسعار صرف الليرة السورية والتركية مقابل العملات الأجنبية

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 1 شهر

    17 نيسان/أبريل: حدث في مثل هذا اليوم من تاريخ سوريا

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 1 شهر

    كيف تفاعل السوريون مع حريق كنيسة نوتردام؟

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 2 شهر

    النظام يشيّع ضابطاً في صفوفه أعدمه تنظيم داعش (صور)

    Q-news

    المصدر : وكالة قاسيون للانباء

    منذ 2 شهر

    جولة الصحافة الأجنبية ليوم الثلاثاء 16 نيسان/أبريل 2019